Témoignages

Cette discipline m'apporte du bien être, m'aide à me poser et à me décontracter. 

Je trouve le cours d'Anne Marie particulièrement agréable : son sourire, sa voix douce, son écoute sont bienfaisantes

Elle nous suggère des "images" lors des exercices qui aident beaucoup  à en ressentir les bienfaits.

La partie du cours que je préfère est celle où l'on est allongé. La détente est totale...

J'ai ressenti, au fur et à mesure de ces séances une nette diminution du stress 

 

 

Cela m aide à me détendre,  tant au point de vue corporel que de l'esprit

J'ai remarqué combien je dors mieux après les séances

 

J'apprécie les cours d'Anne-Marie car l'ambiance est sereine, sa voix est calme mais très audible

Ses cours sont variés et l'ambiance est  agréable car elle a de l'humour

 

J'aime particulièrement finir le cours avec l'exercice de "la source" 

Anne-Marie prend la peine de préparer des cours qui sont, à chaque fois, différents

 


 

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